断捨離
今更ながら、昨年から本格的に
断捨離を始めています。
一番の理由を率直に言いますと
物の管理が下手だからです。
私は複雑なことに対して
物凄く苦手意識があります。
部屋の片付けに対しても、物の多い状態だと
いかに沢山のものを綺麗にしまうか…
→いろいろ考えなくちゃ、大変だ〜泣
となり、複雑という思い込みが
エスカレートしていました。
そのため、もう無理だ〜泣 状態になり
部屋の片付け自体を諦めてしまいました。
物は収納スペースに所構わず入れ、
入らないものは床に置くようになりました。
そして、さらにどこに何があるか
わからない状態に。
こうして片付けに対する心理的ハードルは
上がっていき、モチベーションは下がっていき…
いわゆる汚部屋になりました。
原因として、恐らく部屋に入る物の量、
物の定位置を考えないで
物を部屋に入れ始めてしまったことが
考えられます。
あと、精神面での治療を病院に行って
行っていたこともあり、
そこまで頭が回らない状態だったことも
一因だと思っています。
一昨年ごろからでしょうか⁉︎
断捨離やミニマリストが流行ったのは。
雑誌やブログなどのメディアで
シンプルな部屋を見るたびに
物が少ない、どことなく
余裕のある雰囲気をもつ部屋に
憧れるようになりました。
そして、物を少しづつ減らすことに。
私は断捨離で有名なこんまりさんの
ときめくかときめかないか と
どこかのブログで参照させて頂いた
1年以内に使ったか使わなかったか を
基準にして、物を手放すようになりました。
毎日1、2個。
お休みの日には気合をいれて45リットルゴミ袋2個。
古着屋さんに服を売ったり
使えそうなものは家族に譲ったり。
（私は一人暮らしです。）
毎回、私の家にはどれだけ物があるのかと
驚きました。
そして1年ほどゆっくり時間をかけて、
今は物をカテゴリ別にしまう空間が
でききるようになりました。
今は毎日とにかく過ごしやすい！！
その時必要なものがどこにあるか、
すぐわかる。
物を買ってきてもしまう場所が
決まっているから散らからない。
物をあまりどかさずに掃除できるから
すぐ人を呼べる。
いいことづくしです。
でも、まだまだ個人的には極められる！
と思っています。
いかに最小限のもので、心地よく暮らすか。
そこの塩梅を見ながら、片付けするのが
今年も私の趣味になりそうです。
